Nauczysz się pracować swoim ciałem, tak aby poród przebiegał płynnie.
Zapobiegniesz dolegliwościom ciążowym, takim jak obrzęki czy bóle kręgosłupa.
Zmniejszysz konieczność stosowania interwencji medycznych podczas porodu.
Dowiesz się jak ochronić swoje krocze przed nacięciem.
Zwiększysz szanse na poród naturalny po cięciu cesarskim.
Dowiesz się jak sobie poradzić, gdy personel medyczny nie będzie z Tobą współpracował.
Przygotujesz się do świadomego i aktywnego porodu w głębokim relaksie.
Wspomożesz maluszka w obrocie główką w dół.
Dzięki nim przygotujesz swoje ciało i umysł do dobrego porodu, zniwelujesz bóle występujące w trakcie ciąży, oraz dobrze przeżyjesz połóg.
Jeśli będziesz miała pytania, wątpliwości - jestem dla Ciebie. Napisz do mnie, nagraj się - nie zostawię Cię samej. Doradzę Ci i pomogę.
Na zamkniętej grupie na FB odpowiadam na najczęściej zadawane pytania. Zyskasz również extra wsparcie przyszłych Flow Mam!
Dla mam, które chcą zadbać o siebie w połogu.
Dla mam, które odczuwają różne dolegliwości ciążowe (np. bóle stawów; pleców, opuchlizna).
Dla mam, które przeżyły trudny poród i boją się następnego.
Dla mam, które chcą urodzić naturalnie po cesarskim cięciu.
Dla mam, które rodzą pierwszy lub kolejny raz i chcą to zrobić w domu lub w szpitalu.
Gorąco polecam kurs! jestem prawie 3 tyg po porodzie więc śmiało mogę się wypowiedzieć. Nie sądziłam, że ćwiczenia oddechowe tak bardzo ułatwia mój porod. Dodatkowo dzięki codziennym ćwiczeniom poszło szybko cały porod Ok 3.5h, siłami natury, pozycja boczna, bez nacięcia krocza. Jeszcze raz bardzo ale to bardzo polecam!
Kurs Dobry Poród zawiera moduł Poród Rodzinny - dostaniecie tam dużo konkretów, wspólnych ćwiczeń, rad mojego męża dla przyszłych tatusiów i to wszystko ze sporą dawką humoru - czyli tak, jak lubimy najbardziej .
Paulina Wojciechowska
kontakt@flowporod.pl